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3. SALUTE | A SCUOLA DI BENESSERE - nuovi inizi per stare bene

Nuova edizione di A scuola di Benessere, rassegna del Comune di Bernareggio dedicata al benessere psico-fisico e alla scoperta di pratiche adatte a tutti e utili per stare bene con il corpo e con la mente.

Sabato 25 settembre, presso il Parcobaleno in Via Nenni, la associazioni del territorio si avvicenderanno per presentare le discipline proposte nei loro corsi annuali. La lezioni di prova, gratuite e aperte a tutti, si svolgeranno all'aperto e in piena sicurezza.

Il programma della giornata:

• 9.30 - Yoga - a cura di Associazione La Spina con Fabrizio e Barbara
• 10.30 - Pilates - a cura di Associazione Ginnastica Savorelli
• 11.30 - Zumba - a cura di Associazione Ginnastica Savorelli
• 15.00 - Karate - a cura di Sankukai Karate Bernareggio
• 16.00 - Danze Popolari - a cura di Iridanza danze popolari

Per partecipare è necessario portare mascherina, acqua e tappetino/telo.
In caso di maltempo l'iniziativa sarà annullata.